幸梅レディース鍼灸 » ビタミンCたっぷり、スイートポテトを作りました

おはようございます、風邪予防にビタミンCがとってもいいですよ。
美味しく、たくさんのビタミンCが取れるようにサツマイモを食べました。時間をかけてオーブンで焼き、牛乳のかわりに豆乳を使いオリゴ糖とハチミツ、少しの砂糖でスイートポテトをたくさん作りました。仕上げの焦げ目がポイントで、こんがり着くと美味しそうにみえます。お店のスタッフとご近所のみんなで楽しく食べました。風邪予防は食事から。今年もおいしく頑張ります。